Naturkosmetik

Immer wenn ich in meinen Workshops das ätherische Neroliöl vorstelle, schauen mich meine Teilnehmer erst etwas verdutzt an. Neroli, ein Wort, das man in der Regel nicht unbedingt kennt. Wenn ich ihnen dann verrate,…

Die Kamille ist nicht nur eine Kindheitserinnerung, sondern findet sich in fast jedem Haushalt. Zu recht! Egal ob Bauchschmerzen oder Kummer, die Kamille ist immer dann zur Stelle, wenn Körper und Geist in Aufruhr…

Seit Jahrtausenden gilt der Rosmarin als starkes Heilmittel und magisches Kraut. Während die Pflanze eher prächtig und majestätisch-kühl wirkt, überraschen die eisblau- bis lilafarbenen Blüten mit ihrer elfenhaften Zartheit. Seinen Namen verdankt der Rosmarin…

Lavendelöl ist das beliebteste und gleichzeitig wichtigste ätherische Öl in der Aromatherapie, denn es hat das größte Wirkungsspektrum und ist daher ein echtes Multitalent. Es hilft nicht nur bei zahlreichen körperlichen Anliegen wie Verbrennungen,…

Oh mein Gott, was war das für ein Trip! Mein Umstieg auf Naturkosmetik-Deo war eine richtige Achterbahnfahrt. Wenn ich all das, was ich heute weiß, damals schon gewusst hätte, wäre mir wahrscheinlich das ein…

Mango. Was fällt dir zu dieser göttlichen Frucht ein? Ich verbinde mit ihr vor allem Exotik, Strand, Sonne, Fernweh und Freiheit. Darum kannst du dir bestimmt auch vorstellen, warum ich gerade jetzt dieses Rezept…

Ich wurde in meiner Karriere schon sehr sehr oft gefragt, warum man eigentlich ein Gesichtswasser benutzen sollte. Das ist eine sehr wichtige Frage, denn Gesichtswasser – auch Toner oder Tonic genannt – ist ein…

Mich im Home Office (Ich arbeite ja immer von zu Hause.) von einem schönen Duft umgeben zu lassen, hat für mich etwas sehr Meditatives. Dazu fördert es die Konzentration und lässt mich sogar kreativer…

Früher habe ich oft mal eine zu braune Banane weg geschmissen, weil ich einfach nicht wusste was ich noch damit machen kann. Denn wenn ich etwas geschmacklich gar nicht mag, dann sind das braune…